17 de marzo, día mundial del sueño
Un 30 por ciento de los españoles duerme menos de 7 horas y el 70 por ciento de los niños duerme 7 horas. La atención, la memoria, la inteligencia y la salud cardiometabólica -obesidad, hipertensión-, y los trastornos neurodegenerativos se asocian con la falta de sueño. “Nuestras autoridades sanitarias dedican pocos recursos a la promoción de la salud y de la investigación en términos de sueño.”, ha añadido Terán.
Mas info: http://m.diariomedico.com/noticia/185632
